Öppen träning klockan 10:00

Sommar träning.

Välkommen till träning imorgon kl. 10.00-11:30

Träningen är öppen för deltagare från 7 år och uppåt. För att kunna delta på ett bra sätt behöver du kunna lyssna på instruktioner, ta till dig information och följa träningsupplägget. Det är också viktigt att kunna visa hänsyn till gruppen och tränarna samt vänta på sin tur när det behövs, att hålla fokus under hela passet är något som är en viktig del för att få flyt i träningen.
Det skiljer sig i både ålder och vikt på våra adapter så det är viktigt att man alltid gör sitt bästa och hjälper varandra så gott det går.

Känner du för att träna och har förutsättningarna i ovan text är du varmt välkommen och prova på.

Upplägg

Focus på teknik och matcher.

Skriv i kallelsen om ni kommer för att lättare kunna planera träningen. (kallelse i svenska lag)